Лечение метеоризма
Неприятное расстройство пищеварения - метеоризм. При метеоризме (вздутии и урчании в животе) поможет следующее природное средство: укроп (раздробленное семя) - 50 г, тмин (раздробленное семя) - 30 г, ромашка (цветы) - 50 г, душица (трава) - 30 г. Одну столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка. Пить по полстакана 2 раза в день.
Причины: Метеоризм является результатом неправильного питания, принятая пища в кишечнике бродит, и образуются газы. Метеоризм проявляется чувством полноты и болями в кишечнике. Кроме того, более всего страдают люди с избыточным весом. Другой причиной может быть аллергия на продукты, повреждение лекарствами кишечной флоры, глотание воздуха.
Самолечение:
- медленно есть и правильно жевать. Не пить газированных напитков и пива
- легкоперевариваемая пища. Люди с избыточным весом должны уменьшить количество пищи. Не комбинировать фрукты с овощами, избегать газообразующих продуктов (лук, бобовые, капуста); через 3—4 минуты после начала варки сменить воду. Не употреблять продукты, затрудняющие пищеварение (сахар, мед, мармелад, молоко и алкоголь). В случае аллергии на продукты сменить пищу, чтобы определить причину. Чеснок полезен против метеоризма
- чаи: анис, укроп, фенхель обыкновенный, таволга лекарственная, тмин, тысячелистник, кориандр. Пить теплыми, перед едой
- при возникновении ощущения полноты помогает ликер на травах
- грелка
- много движения, гимнастика для живота, массаж живота, сидячие ванны, ополаскивание ног, не носить обтягивающую одежду
- йога, дыхательные упражнения
НЕСВАРЕНИЕ, МЕТЕОРИЗМ. Этот рецепт вычитала моя свекровь в какой-то из книг и решила применить его от своей болезни - у нее после приема множества лекарств при лечении гипертонических кризисов очень ослаблен желудок - постоянное несварение, и оказалось, что рецепт действительно замечательный. А я этим рецептом лечила метеоризм кишечника, и тоже помогло. Кроме того, перестали беспокоить головные боли, которые меня просто измучили. Вот этот рецепт:
100 г очищенных ядер грецких или кедровых орешков пропустить через мясорубку, также пропустить через мясорубку средний лимон вместе с косточками и цедрой. В полученную массу добавить 30 г очищенной глины и мед по вкусу. Паста готова. Она может храниться в холодильнике достаточно долгое время. Пить по столовой ложке 2 раза в день перед едой. Глина способствует абсорбированию шлаков, остальные компоненты вызывают аппетит и питают организм.
